2016.10.4 TFGファシリテータートレーニング

day 6。

ボードゲームの講座ですが、感情ワークもガッツリ。

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悲しみや怒り、喜びや愛などの感情を

閉ざすことなく自由に繋がり離れる練習も。

…体験しました✨

感情のエネルギーって、スカーフみたいに

身にまとったり脱ぎ去ったり

本当に意図的にできるものなのね💓

これを体感して、軽やかに実践できたら

ほんとにぶれない私への近道かもしれません(^^)

怖いものなし。

自家製めちゃウマフォカッチャをモリモリいただき

本日も店じまいでございます。

オヤスミナサイ。